Можно ли ягоды Годжи маленьким детям?

детямВопрос:

Здравствуйте, могу ли я давать ягоды Годжи малышам? От ламинарии, шпината, сельдерея, авокадо нос воротят, а витамины надо потреблять. От ягод Годжи они то точно не откажутся.

 Ответ:

Ягоды Годжи имеют оптимальный набор ферментов, и витаминов, так что они не просто рекомендуются, а жизненно необходимы! Правильный рост мышц и костей, иммунитета, интеллекта – это малая часть важнейших моментов в формировании ребенка, которые поддержат ягоды Годжи. Кушать ягоды Годжи в «сыром» виде детям позволяют с 2-3 лет.

В сутки взрослому норма потребления ягод – до 15 гр. (20-65 штук), для ребят от 2-х лет нормой будет треть от взрослой дозировки. Старше 5 лет – половина от взрослой.

После 13-ти лет детям можно давать взрослую дозировку, в этом промежутке как раз идет созревание ребенка.

P.S. Ссылка на сайт официального магазина ягод Годжи — здесь

 
Сертификат соответствия:

Сертификат соответствия Ягоды Годжи

Комментариев: 8
Оценить: ПлохоНеплохоХорошоОтлично!Очень хорошо! (9 голосов, оценка: 3,56 из 5)

Источник: Coffesblog.info

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Отзывы (8)

  1. Назирям:

    Можно моему ребенку давать компот? Нам 9.5 мес. Или мне лучше употреблять так как хочу сбросить вес

    • Ирина Малинина:

      Назирям, здравствуйте!
      Можно и малышу, но только очень слабенький, и лучше с дополнительными фруктами — яблочки, например:)

    • Ирина Малинина:

      Оля, здравствуйте!
      Для профилактики — хватит и 10 ягодок в день, или в кашку утром, или можно добавить в домашний компотик!

    • Ирина Малинина:

      Да, кормящим мамочкам можно употреблять ягоды годжи.
      Они гипоаллергенные, вреда малышу не принесут никакого.

  2. Светлана:

    У меня девочке 8 лет. Задала вопрос по поводу употребления в пищу ребенку на сайте [ссылка удалена модератором], вот ответ:

    «Ягоды Годжи безопасны и очень полезны как взрослым, так и детям, более того эффективны при похудении.
    Под фотографиями, выше, есть видео-сюжет из передачи «Жить здорово», где рассказывают о их свойствах.
    В книгах Дюкана — известного диетолога много описано про Ягоды Годжи или как их еще называют Волчьей ягодой, Тибетским барбарисом, очень интересно, обязательно почитайте.

  3. Мария:

    Я знаю, что ягоды Годжи даже младенцам дают, и никаких аллергий ни диатезов. Даже наоборот, имунитет с первых месяцев жизни крепнет, и это малыш развивается нормально. И еще, карапузы спят хорошо, что для родителей вообще кайф 🙂