Смузи красного цвета. ТОП 10

Смузи красного цвета. В чем их польза?

Напомним, смузи – напитки из овощей, ягод и фруктов,  приготовленных при помощи блендера.
Органические продукты красного цвета обладают целебной силой, помогающей оградить наш организм от серьезнейший заболеваний. В красных продуктах наличествует ликопин (сильнейший антиоксидант) и эллаговая кислота (мощное противовоспалительное действие).

Смузи красные

 

Смузи красного цвета. ТОП 10

 1. Арбузно-малиновый смузи

Красный антиоксидантный смузи с похудательным эффектом!

Ингредиенты:

  • горсть свежей малины;
  • гранатовый фреш;
  • половинка яблока;
  • 2 ломтика арбуза.

2. Арбузно-клубничный смузи

Витаминный диетический смузи, изобилующий фолиевой и аскорбиновой кислотой.

Ингредиенты:

  • арбуз
  • горсть спелой клубники.

3. Клубнично-лимонный смузи

Мощный антиоксидантный смузи с потрясающими вкусовыми качествами.

Ингредиенты:

  • лимонный фреш;
  • вода;
  • горсть спелой клубники.

4. Клубнично-яблочный смузи

Этот смузи отличается невероятной природной силой (смесь из флавоноидов, пектинов, витаминов, клетчатки, растительных протеинов и минералов).

Ингредиенты:

  • 2 киви;
  • 1 красное яблоко;
  • горсть спелой клубники.

5. Томатно-огуречный смузи

Вкуснейший смузи, изобилующий природными антиоксидантами.

Ингредиенты:

  • спелые помидоры;
  • пару ломтиков красного болгарского перца;
  • свежие огурчики.

6. Свекольно-яблочный смузи

Он готовится из вареной свеклы, которая сохраняет все биологически активные вещества.

Ингредиенты:

  • свежая мята;
  • вареная свекла;
  • 1 долька имбиря;
  • 1 красное яблоко.

7. Томатно-лимонный смузи

Восхитительный томатный смузи с легкой кислинкой!

Ингредиенты:

  • спелые помидоры;
  • пучок петрушки;
  • лимонный фреш.

8. Вишневый смузи

Освежающий коктейль, спасающий от переутомления и депрессии.

Ингредиенты:

  • горсть спелых вишен;
  • мятные листья;
  • половинка грейпфрута.

9. Свекольно-морковный смузи

Сочетание свеклы и моркови наделяет этот смузи уникальными очищающими свойствами.

Ингредиенты:

  • вареная свекла;
  • сок лайма;
  • свежая морковь.

10. Свекольно-смородиновый смузи

Данный смузи буквально переполнен пектинами, устраняющими любые желудочно-кишечные недуги.

Ингредиенты:

  • красная смородина;
  • груша либо яблоко;
  • пару кусочков вареной свеклы.
Комментариев: 0
Оценить: ПлохоНеплохоХорошоОтлично!Очень хорошо! (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)

Источник: Coffesblog.info

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.