Темные круги под глазами. Как с ними бороться?

Темные круги под глазами. Причины их появления

Почему они возникают и как с ними бороться в домашних условиях? Существует несколько причин, по которым могут возникать темные круги:

1. Сенная лихорадка и аллергия
Любая аллергия как пищевая, так и аллергия на шерсть животных или пыльцу могут спровоцировать появление темных кругов.
2. Удержание жидкости
Появлению темных кругов может происходить и из-за лишней жидкости в организме. Ее удержание может происходить в результате некоторых проблем со здоровьем. Например, при болезнях щитовидной железы, проблем с почками, сердцем или печенью. Даже если вы часто курите или злоупотребляете солью. Все это приведет к появлению темных кругов. Таков организм!
3. Утончение кожи
Не секрет, что кожа под глазами является весьма тонкой и нежной. И с возрастом, а также при попадании солнечных лучей становится еще тоньше и ослабевает, а это все, к сожалению, приводит к тому, что кровеносные сосуды становятся более заметными, , а, следовательно, к темным кругам.
4. Проблемы со сном
Еще один из распространенных факторов, особенно в наше время, когда засиживаться за компьютером ночами стало для многих нормой. Эту привычку лучше искоренить изначально. Так как при нехватке сна ваша кожа приобретает более бледный вид, а видимость кровеносных сосудов увеличивается, следовательно, удивляться появлению очень темных кругов под глазами не стоит.
5. Анемия
В результате дефицита в вашем организме железа могут появляться темные круги под глазами. Чтобы избавиться от них следует посетить своего лечащего врача, который поможет выяснить причину этого заболевания и устранит ее, назначив вам лечение.
6. Обезвоживание организма
Это тоже может привести к таким проблемам.
7. Генетика
Генетика также может располагать к таким проблемам. Если у человека глаза глубоко посажены, то темные круги обычно более заметны.
Это главные причины, из-за которых появляются темные круги под глазами.

Темные круги под глазами. Методы их устранения в домашних условиях

Темные круги под глазамиНо каким образом, и какими средствами можно с ними бороться? Рассмотрим некоторые из них.
Чтобы уменьшить проявление темных кругов под глазами попробуйте следующие способы:
1. Отрегулируйте свой отдых. Спать нужно не меньше восьми часов.
2. Пейте больше воды и ограничьте употребление соли.
3. Выходя на улицу в солнечный день, не забывайте наносить под глаза крем от солнца SPF 30. Он поможет защитить вашу кожу под глазами.
4. Включите в свой рацион побольше разнообразных фруктов и овощей, обогащенных витамином С. Можете попить витамины.
5. Можете приложить чайные охлажденные пакетики черного чая к своим глазам.
6. Можете также приложить к глазам и огуречные дольки.
7. Если есть кровоподтеки под глазами, то используйте крем содержащий витамин К.
8. Введите в свой рацион продукты, содержащие антиоксидантные пигменты, которые замечательно укрепляют кровеносные сосуды. К таким продуктам относятся: лук, бобовые, клюква, черника, голубика, черная смородина, как зеленый, так и черный чай, петрушка!
Темные круги под глазами, чаще всего говорят о проблемах вашего организма, который требует к себе внимание. Старайтесь больше отдыхать, хорошо и правильно питаться, если есть проблемы со здоровьем, обращайтесь к своему доктору, который обязательно поможет вам.

Комментариев: 0
Оценить: ПлохоНеплохоХорошоОтлично!Очень хорошо! (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)

Источник: Coffesblog.info

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.